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La sécurité des seniors, parlons-en !

Séniors : les bons réflexes de prévention afin de rester vigilant

 Sécurité des seniors
Seniors, soyez vigilant pour votre sécurité !

Conseils adressés aux seniors : cible souvent des malfrats et lâches 

1 - Je suis senior, comment me protéger à domicile ?

Comment se protéger des cambriolages ?

  • Équipez votre porte d’entrée d’un œillet et d’un système de serrure fiable
  • Si vous habitez au rez-de-chaussée, installez des barreaux et des volets à vos fenêtres ;
  • En cas d’absence, confiez vos clef à une personne de confiance ou au gardien ;
  • Placez vos bijoux en lieu sûr et faites expertiser vos objets de valeur pour votre assurance.
  • Si vous vivez seul, ne précisez pas « Monsieur » ou « Madame » sur la boite aux lettres.

Que faire en cas de cambriolage ?

  • Ne touchez à rien afin de préserver toutes preuves exploitables ;
  • Prévenez la police avec votre téléphone portable ou appelez de chez votre gardien ou voisin.
  • Faites réparer votre porte et changez vos serrures.
  • Si en arrivant devant votre porte, celle-ci est ouverte n’entrez pas seul chez vous, soyez accompagné.

2 -  Je suis senior, comment me protéger dans la rue ?

Comment éviter d’être victime d’un accident de la route ?

Différents facteurs poussent à une baisse de la vigilance chez les personnes âgées :

  • Champ visuel rétréci,
  • Acuité visuelle affaiblie,
  • Audition et réflexes diminués.

La majorité des accidents incluant des seniors se font sur les trajets quotidiens, renforcez votre vigilance.

Piétons :

  • Toujours regarder à gauche et à droite avant de traverser, même sur les passages piétons où le feu est rouge ;
  • Si cela est possible, traverser les grandes routes en deux temps;
  • L’important est de voir le véhicule et d’être vu par celui-ci. Dans le cas où vous seriez éblouit par un véhicule laissez le passer. Faites aussi attention aux gros véhicules qui manquent parfois de visibilité.

Automobilistes :

  • Il est important de faire vérifier régulièrement votre vue, votre ouïe et vos réflexes ;
  • Certains médicaments  peuvent entraîner une baisse de la vigilance, vérifiez bien les pictogrammes au dos de vos médicaments;
  • Des stages de remise à niveau sont disponibles pour rester à jour avec le code de la route ;
  • Favorisez une voiture avec une boîte automatique et une conduite assistée;
  • Évitez la conduite de nuit, les carrefours trop complexes et les heures de pointe.

Adaptez votre conduite !

Comment se protéger des pickpockets?

  • Portez votre sac sur le ventre plus que sur le dos et pour les sacs en bandoulière mettez-les du coté façade de l’immeuble.
  • Ne résistez pas si quelqu’un tente d’arracher votre sac. Il risquerait de vous traîner et de vous blesser.
  • Optez pour un petit sac et emportez le minimum d’argent liquide avec vous.
  • Soyez particulièrement vigilant en cas de mouvements de foule.

Comment se protéger d’une agression ?

  • N’hésitez pas à vous réfugier chez le commerçant le plus proche ;
  • Appelez au secours et criez aussi fort que vous pouvez afin de faire fuir votre agresseur.
  • Concentrez-vous sur son apparence pour pouvoir le décrire au poste de police par la suite.

3 -  Les numéros utiles de sécurité publique 

  • Police secours : 17
  • Pompiers : 18
  • Samu : 15
  • Numéro d’urgence depuis un portable : 112
  • SOS médecins : 01 41 07 77 77 / 0 820 33 24 24

Apres un certain âge, la solution la plus sûre pour une personne âgée reste bien sur l'entrée en ehpad ou résidence senior.

En recherche de solution pour un proche âgé en maison de retraite, consultez nos spécialistes au 04 72 69 89 09.

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